Viete, čo všetko ovplyvňuje našu energiu a náladu? Naši šiestaci, siedmaci a ôsmaci to už vedia! V stredu 8. 4. 2026 sme u nás privítali odborníkov z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ), ktorí si pre žiakov pripravili interaktívnu prednášku o dvoch pilieroch spokojného života: zdravej výžive a pohybe.
Čo sme sa dozvedeli?
Odborníci z RÚVZ žiakom zrozumiteľne vysvetlili, že zdravá strava nie je len o „zákazoch“, ale o správnom pomere živín. Diskutovali sme o:
- Sile raňajok: Prečo je dôležité naštartovať mozog hneď ráno.
- Skrytých cukroch: Koľko kociek cukru sa reálne nachádza v obľúbených sladených nápojoch (výsledky mnohých prekvapili).
- Pohybe ako radosti: Na udržanie kondície netreba len vrcholový šport, ale stačí pravidelná chôdza či aktívny relax.
Prečo je to dôležité? Obdobie dospievania je kľúčové pre budovanie správnych návykov. Žiaci mali možnosť klásť otvorené otázky a prostredníctvom praktických príkladov zistili, že aj malé zmeny v jedálničku môžu výrazne zlepšiť ich sústredenie v škole a výkon pri záujmových činnostiach.
Veríme, že získané vedomosti naši žiaci využijú v praxi – možno už pri zajtrajšej príprave raňajok či desiatej! 🍎🏃♂️
Ďakujeme pracovníkom RÚVZ zo Sp. Novej Vsi za profesionálny prístup a užitočné rady!
Mgr. Mária Holotňáková
! Takmer 40 spevákov 1.- 9. ročníka rozozvučalo svoje hlasy v speváckej súťaži ľudových piesní SLÁVIK SLOVENSKA. Školské kolo je už tradične venované osobnosti spišského folklóru - ujovi Viliamovi Gregovi. A preto sme s radosťou opäť privítali medzi nami tetu Justínku Gregovú, aby sme spoločne odštartovali šnúru súťažných vystúpení. Strávili sme spolu nezabudnuteľné chvíle pri speve v príjemnej atmosfére, kde nechýbala ani CENA VILIAMA GREGU, ktorú udeľovala práve teta Justínka. Ďakujeme a víťazom prajeme veľa šťastia vo vyššom postupovom kole.